top of page

L'encens est utiliser, entre autre, pour purifier vos pierres.

Placez votre pierre dans les volutes de fumées de l’encens quelques secondes.

 

Voici d'autres vertues :

 

Aider à la méditation

L’encens est souvent associé à la méditation, notamment car il est traditionnellement utilisé par les bouddhistes. Il symbolise à la fois l’élévation spirituelle, et favorise la concentration.

Il peut aider à la méditation de deux façons : vous pouvez vous concentrer sur la vue de l’encens qui brûle, et passe à l’état de fumée. Cela vous aidera à vous détendre et à focaliser votre attention sur ce moment de médiation.

 

Accompagner la pratique du yoga

Alors que le yoga sollicite tous les sens physiques, l’encens aide à stimuler la vue et l’odorat. La combustion d’encens pendant une séance aide de plus à maintenir une bonne respiration pour rester détendu pendant l’exercice.

 

Améliorer la qualité du sommeil

Si vous avez des difficultés pour trouver le sommeil, l’encens pourrait vous y aider. Avant d’aller vous coucher, profitez d’un temps calme pour vous détendre en faisant brûler de l’encens.

 

Favoriser la détente et l’apaisement

Si de façon générale vous avez tendance à être anxieux, vous pouvez bien entendu utiliser l’un des encens destinés à accompagner la méditation et le yoga ou à améliorer la qualité du sommeil.

 

Lutter contre la déprime

Contre la déprime, un certain nombre d’encens peuvent être intéressants, afin de chasser les idées noires et la mélancolie.

Boite de bâtonnets d'encens

1,00 €Prix
Quantité
    bottom of page